Yolanda Serrano Nutrición y Salud Málaga

Pérdida de peso
Pierde peso de forma segura y equilibrada, reduciendo tu ansiedad, sin pasar hambre. Programa y estudio personalizado.

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Nutrición Clínica
Alimentación saludable y equilibrada. Mejora tu salud y tu calidad de vida. Avalada médicamente.

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Educación Nutricional
Nos encargamos de tu bienestar. La reeducación nutricional es fundamental para cambiar tus hábitos.

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Nutrición y deporte
Despierta y entrena tus hábitos saludables comiendo sano y cuidándote.

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No hay nada más gratificante para mí que poder hacer lo que me encanta, asesorar a personas como tú en el campo de la nutrición, mi vocación. Asumí esta responsabilidad el día que decidí formarme. Estoy aquí para ayudarte.

Cuando quieras, empezamos.

CONÓCEME

Servicios

de Nutrición, Diética y Educación Nutricional

Te ayudo a conseguir tus objetivos estés donde estés. A través de nuestra entrevista personal, tu estudio antropométrico y un minucioso y detallado cuestionario sobre tus hábitos alimenticios y de vida, te asesoraré sobre el mejor plan nutricional o dietético para conseguir juntos tus objetivos.

Si tienes alguna patología, ahora es el momento de empezar a cuidar tu alimentación. Contarás con un chequeo médico presencial u online, y con un programa personalizado donde aprenderás a comer bien y a cuidarte, supervisado médicamente.

En mis servicios de Nutrición y Dietética, tendrás a tu disposición una APP personalizada, segura y actualizada, compatible con cualquier dispositivo electrónico. Incluye tu menú semanal y las recetas, así como tu lista de la compra y el seguimiento de tu progreso y podrás registrar tu actividad física diaria. Además contiene una detallada información nutricional de cada alimento de tu menú diario.

En este proceso, te acompañaré en todo momento, no solo para enseñarte y ayudarte a comer sano y mejorar tus hábitos, sino para motivarte y estar a tu lado.

Tu salud y bienestar es mi objetivo.

Servicios de Nutrición Dietética y Educación Nutricional en Málaga

CONSULTA NUTRICIONAL

ONLINE O PRESENCIAL

Primera consulta y estudio antropométrico gratuito

Información y resolución de dudas en tu alimentación diaria
Asesoramiento de planes nutricionales y dietéticos personalizados
Consejos de hábitos saludables

SABER MÁS

PÉRDIDA DE PESO

DIETAS

Mis programas de pérdida de peso incluyen:

Dietas y planes alimenticios personalizados
Seguimiento y control de peso semanal
Asesoramiento personalizado en todo momento según tus necesidades y objetivos

SABER MÁS

ESTUDIO GENÉTICO

O NUTRIGENÉTICA

La Nutrigenética es la ciencia que estudia cómo las variables genéticas de cada persona influyen en el metabolismo de los nutrientes que ingerimos con los distintos alimentos.

Análisis nutricional genético, conoce tu predisposición genética

SABER MÁS

NUTRICIÓN CLÍNICA

SALUD

Prevenir o tratar enfermedades basándose en el seguimiento y cumplimiento de una dieta adecuada:

Dietoterapia avalada por médico colegiado
Alimentación y cuidados en la menopausia
Planes nutricionales para nuestros mayores
Aumento y refuerzo de tus defensas

SABER MÁS

EDUCACIÓN NUTRICIONAL

PROGRAMA

Plan de formación y seguimiento para cambiar los hábitos y llevar una vida saludable:

Programa de reeducación individual o familiar
Tu lista de la compra saludable
Información y estrategias para adquirir hábitos saludables
Programa de ejercicio físico para llevar una vida sana

SABER MÁS

Antropométrico - Yolanda Serrano Nutrición Málaga

NUTRICIÓN Y DEPORTE

RECUPERA TU ENERGÍA

Es un programa en el que te ayudamos a entrenar tus hábitos saludables, personalizado y adaptado a tus necesidades y objetivo:

Pérdida de grasa y aumento de masa muscular
Control de peso y mantenimiento
Nutrición deportiva
Aumento y refuerzo de tus defensas

SABER MÁS

¡Apúntate para tu consulta nutricional gratis!

Podemos hacerla en persona en una de mis consultas u online.

Incluye estudio antropométrico. Sin compromisos.

Cuando quieras, empezamos.

Apúntate

«Nunca había estado a dieta antes, y decidí probar con Yolanda porque me la habían recomendado y puedo decir que fue una magnifica elección. La dieta me resulto muy fácil de hacer, por su atención personalizada y constante, y lo mejor es que no pasé nada de hambre y conseguí bajar los kilos que me hacían falta en poco tiempo. La recomendaría sin dudarlo, es una buena profesional»

Javier BautistaMálaga

«Estoy muy contenta con la profesionalidad de Yolanda que es una persona de trato cercano y amable. Me ha ayudado a regular mi peso con una dieta equilibrada y personalizada a mis necesidades y estilo de vida, que me han llevado a conseguir mi objetivo sin necesidad de pasar hambre. La recomiendo al cien por cien»

Lumy de MariaTorremolinos

«Fui a la consulta y el trato ha sido excelente y muy cercano. Me ha hecho un seguimiento constante y muy meticuloso. El tratamiento que me puso me ha ido genial y la recomiendo sin ninguna duda. Muchas gracias Yolanda»

Marcelo MartínMálaga

«He probado con distintas profesionales y con ninguna me ha ido tan bien como con Yolanda, profesional y humana»

Rosi GómezMálaga

«Yolanda es una gran profesional que te guía y acompaña en el cambio físico y, sobre todo, mental para llevar una alimentación saludable. Muy recomendable»

María CañeteAlhaurín de la Torre

«Totalmente recomendable. Muy cercana, profesional donde las haya y no intenta venderte lo que no es… 100% contentísima»

Esperanza FusterMálaga